被骗400元现金报警有用。根据《治安管理处罚法》等，报警是维护自身权益的正当途径。不及时报警，可能错失追回损失和惩处骗子的机会，导致权益进一步受损。
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被骗应报警。具体操作：1. 立即拨打110或前往案发地公安机关报警；2. 提供详细被骗经过及证据，如聊天记录、转账记录；3. 积极配合警方调查，等待处理结果；4. 若警方处理未果，且知悉骗子信息，可考虑咨询律师，通过民事诉讼途径追损。
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被骗后可报警或寻求民事诉讼。报警适用于寻求公安机关帮助；若知骗子信息，也可考虑民事诉讼追回损失。选择时需根据具体情况和证据充分性决定。